体幹メソッドって?
体幹メソッドとは、からだの芯にある 体幹をととのえて、美しいボディラインをつくる方法です。 世界的モデルをはじめ、アスリートなど、 多くのプロフェッショナルが効率的なからだづくりや ボディメンテナンスのために採用しています。
体幹はここ!
頭・手足を除いた胴体部分のこと。